Вы устали отдавать все силы другим
Вы привыкли быть опорой для семьи, решать рабочие вопросы и откликаться на чужие просьбы. Теперь хочется снова чувствовать силы и интерес к собственной жизни, находить время для своих желаний и заботы о теле.
Личный нумерологический разбор, дыхательные и ритуальные практики, работа с повседневными привычками — чтобы перейти от тревоги о здоровье к понятным действиям.
3 модуля · 9 уроков с практиками · 6 живых встреч


Этот курс для вас, если вы узнаёте себя:
Вы привыкли быть опорой для семьи, решать рабочие вопросы и откликаться на чужие просьбы. Теперь хочется снова чувствовать силы и интерес к собственной жизни, находить время для своих желаний и заботы о теле.
Вы переживаете за своё состояние и хотите понимать, что можете делать для себя. Ищете духовные практики, которым сможете отвести место в повседневной заботе о здоровье.
Фраза «у нас в роду у всех так» не даёт покоя. Вы хотите разобраться в семейных повторениях и обратиться к родовым темам. Хочется смотреть на своё будущее без ощущения, что за вас уже всё решено.
Переживаете расставание, болезненные отношения или другой трудный период. Мысли возвращаются к случившемуся, и на обычные дела не хватает сил. Хочется не опустить руки, найти опору и постепенно вернуть интерес к своей жизни.
Вам нужен преподаватель, который объяснит и покажет: как подготовиться, выполнить практику и продолжить самостоятельно. Важно уйти с курса с освоенными действиями, которые вы сможете повторять.

На курсе мы соединим личный разбор с практикой. Уже в первом модуле вы будете выполнять упражнения вместе со мной, а затем перейдёте к очищению и гармонизации в рамках моего метода.
На курсе мы начнём с вашей даты рождения и семейной истории: рассчитаем показатели, разберём их сочетания и составим родовое древо. Затем перейдём к практике — работе с воском и стихиями, цифровыми кодами, дыханием и вниманием к собственному состоянию.
С АлейПрактики входят в уроки всех трёх модулей. Я объясню, что подготовить и в какой последовательности действовать, и проведу занятия вместе с вами.
Курс посвящён моему авторскому эзотерическому подходу к теме здоровья. Он не заменяет медицинскую диагностику и лечение.

К вечеру вы замечаете усталость, а отдых снова откладываете. Если мужчина ушёл, к этому добавляются боль и растерянность: трудно собраться даже на обычные дела. Хочется не опустить руки, вернуть силы и снова почувствовать интерес к жизни. На курсе свяжем личную практику с посильными повседневными действиями.

Семейная история может пугать, особенно когда замечаешь повторения. Мы разберём известные сведения о родственниках и составим семейную схему. Я покажу, как работаю с ней в своей системе, без выводов о неизбежности болезней и обвинений в адрес близких.

Одна техника, другая медитация — а общей картины нет. На курсе я объясню задачу каждого занятия: где мы изучаем мой нумерологический метод, где работаем с дыханием и вниманием, а где наблюдаем за привычками и составляем личный план.
Легче выдохнуть после трудного дня. Найти силы на прогулку. Реже возвращаться к пугающим мыслям о здоровье. Ниже — три направления работы и то, как с ними связаны занятия курса.
Плечи расслаблены, тело меньше зажато, после дел легче переключиться на отдых. Вот к какому ощущению будем стремиться.
В программе есть дыхание, мудры и проговаривание текста. На этих занятиях внимание возвращается к телу и текущим ощущениям. Будем замечать, получается ли расслабиться и что меняется после практики.
День не заканчивается ощущением, что сил хватило только на обязанности: остаётся желание пройтись, пообщаться или заняться собой.
В теме «Лёгкость в теле: привычки на каждый день» обратимся к движению и повседневным привычкам. Дыхательные занятия и «Энергетический душ» выделяют время для спокойной паузы. Ориентир — замечать, как меняется усталость при посильной нагрузке и отдыхе.
Меньше внутреннего накручивания: чужая история болезни не превращается сразу в пугающий сценарий для себя. На отдых и обычную жизнь остаётся больше внимания.
Семейная схема даёт повод отделить известные сведения от опасений. «Нейронастройка» и практика на линии времени посвящены тексту и образам в системе Али. Здесь работаем с личным отношением к будущему; медицинские риски по расчётам не определяем.

Личный разбор и семейная история
В моей системе личный разбор начинается с двоек и четвёрок в психоматрице. Двойки я связываю с женской энергией и материнской линией, четвёрки — с фундаментом здоровья и отцовской линией. Это символические соответствия авторского метода.
Мы рассчитаем ваши показатели, рассмотрим сочетания и сравним их с показателями родственников. Я объясню, почему важно учитывать контекст и как пользоваться семейной схемой в дальнейшей работе.
Также познакомлю вас с чакральной моделью и тремя уровнями кармы, которые рассматриваю на курсе: родовой, кармой прошлых воплощений и кармой сегодняшних мыслей, слов и поступков.
Практики встроены в уроки всех трёх модулей. Сначала — личный разбор, «Небесный лекарь», дыхание и родовое древо. Затем — очищение и гармонизация.

В уроке 6 пройдём «Круг четырёх стихий», «Энергетический душ» и очищение энергии дома. В уроке 7 разберём цифровые коды и практику через ментальное тело с работой с мудрами.

В уроке 8 обратимся к энергиям планет, практике «Дар планете» и методике «Лёгкость в теле: привычки на каждый день». Урок 9 объединим вокруг практики на линии времени, нейронастройки и яблочного ритуала.
Вы будете разбирать последовательность действий и выполнять практики вместе со мной. А к завершению курса сможете составить основу личного плана занятий.
Хочу на курсОт личного разбора к практике и самостоятельным занятиям
Практики входят в уроки
На четырёх встречах изучим три уровня кармы, нумерологический разбор и энергетическое строение человека. Практики входят в уроки: от «Небесного лекаря» и дыхания до родового древа и методов корректировок.
4 встречи · 5 уроков с практиками

Разберём основы авторского метода: три уровня кармы и четыре важные дороги жизни.
Рассмотрим родовую карму и карму предыдущего воплощения в нумерологической системе Али.
Изучим энергетическое строение человека: каналы, чакры и их связь с темой болезней в авторском методе. Разберём диагностику по чакрам в рамках этой системы.
На практике разберём семейную схему и определение слабых чакр в системе курса.
Рассмотрим карму настоящего: как исследовать блокировки на этом уровне и работать с ними в авторском подходе.
Вы разберёте основы метода и примените их к личному разбору, семейной схеме и практикам первого модуля.
Два урока посвящены очищению и цифровым кодам. В них входят практики с четырьмя стихиями, «Энергетический душ», очищение энергии дома и работа с ментальным телом и мудрами.
1 встреча · 2 урока с практиками

Три практики-чистки в одном уроке: работа с четырьмя стихиями, «Энергетический душ» и очищение энергии дома.
Разберём цифровые коды и нумерологическую корректировку чакр. В практической части будем работать с ментальным телом и мудрами.
Вы освоите последовательность практик очищения, познакомитесь с цифровыми кодами и работой с мудрами в авторской системе.
В двух заключительных уроках объединим планетарную тему, методику стройности и практики на линии времени, нейронастройки и молодости.
1 встреча · 2 урока с практиками

Обратимся к планетарной теме и практике «Дар планете». В этом же уроке изучим методику стройности и повседневные привычки.
Завершим курс практикой на линии времени, нейронастройкой и яблочным ритуалом.
Вы разберёте заключительные практики и сможете выбрать, какие из изученных занятий продолжать самостоятельно.
Вот как выглядят желаемые перемены за пределами занятий. Это ориентиры, по которым можно оценивать своё самочувствие; мы не обещаем, что каждый участник получит все перечисленные результаты.
После повседневных дел хочется выйти на прогулку, встретиться с близкими или заняться своим увлечением. К этому будем стремиться через посильное движение, внимание к нагрузке и паузы для отдыха.
Желаемая перемена — заканчивать день с умеренной усталостью, без привычки держаться до последнего. В работе над этим соединяются разбор повседневного ритма, тема «Лёгкость в теле: привычки на каждый день» и время для спокойной практики.
Хочется вспоминать о близких без автоматической мысли «со мной обязательно случится то же самое». На занятиях разделим известные семейные сведения, личные опасения и символические трактовки. Нумерологический расчёт не определяет вашу медицинскую судьбу.
Ориентир — легче выдохнуть, отпустить напряжение в плечах и почувствовать, что тело отдыхает. С этим запросом будем обращаться к дыханию, направленному вниманию и спокойным занятиям из программы, сравнивая ощущения до и после.
Дела отложены — и мысли уже не возвращаются к ним каждую минуту. Появляется ощущение спокойствия, с которым приятнее проводить вечер и общаться с близкими. Это ещё один ориентир для регулярных занятий с дыханием и вниманием; подходящие вам способы можно продолжать после курса.
Я начну с основ и покажу порядок расчёта нужных показателей. Объясню, как рассматриваю сочетания в своём методе, и познакомлю с понятиями, которые понадобятся в практической части.
Будем использовать известные сведения и отмечать пробелы. Для семейной схемы не нужно придумывать даты или заболевания родственников.
Нет. Числа на курсе не служат медицинским прогнозом. Я объясняю их значение внутри своего эзотерического метода.
Вы можете уделить расчётам больше внимания. При этом практики входят в уроки всех трёх модулей: в программе есть дыхание, работа с воском, стихиями, мудрами и кодами. Ниже каждого урока указано, какие практики к нему относятся, чтобы вы могли заранее понять, близок ли вам такой подход.
Работа с иконами предусмотрена в практике очищения дома. Она адресована людям христианского вероисповедания. В программе есть и другие подходы — нумерология, работа со стихиями, дыханием и мудрами.
Мы не обещаем, что нумерологические расчёты, воск, коды или ритуалы изменят работу органов, показатели анализов либо течение заболевания. Практический результат обучения — освоенные занятия с дыханием и вниманием, наблюдение за привычками и личный план заботы о здоровье. Изменения самочувствия индивидуальны; по ним нельзя судить об излечении. При симптомах и заболеваниях необходимо обращаться к медицинским специалистам и продолжать назначенное лечение.
На курсе вы выполните собственные расчёты, составите семейную схему и пройдёте практики, включённые в уроки. Отдельное внимание уделим тому, как продолжать занятия и находить для себя время в повседневной жизни.
Если вам близок мой подход к нумерологии и теме здоровья, приглашаю вас на курс. Начнём с вашей даты рождения и шаг за шагом перейдём к практической работе.
Авторский курсС АЛЕЙ СТЕПАНОВОЙ